alubias rojas con arroz
Arroces y Pastas

Alubias rojas con arroz

El arroz es un alimento básico en muchos países del mundo porque es muy nutritivo, esencial para impulsar la salud. Y las alubias rojas destacan por ser una magnífica fuente de antioxidantes y de hierro, mineral especialmente […]

Legumbres y Verduras

Garbanzos con almejas en thermomix

Garbanzos con almejas en thermomix Las legumbres nos aportan energía en forma de hidratos de carbono, proteínas vegetales de alto valor biológico y fibra soluble. Todo ingredientes fundamentales para tu salud. Los platos con legumbres me encantan porque suelen ser muy completos y sencillos […]

lentejas estofadas con thermomix
Legumbres y Verduras

Lentejas estofadas con thermomix

Lentejas estofadas con thermomix: Las lentejas son una fuente de poder nutricional que ofrecen nutrientes esenciales que indudablemente benefician nuestra salud. Las lentejas son un clásico en todas las casas y estoy segura de que en cada una […]

Alubias con sepia thermomix
Legumbres y Verduras

Alubias con sepia

Alubias con sepia en thermomix: Los platos con legumbres me encantan porque suelen ser muy completos, sencillos de preparar , suelen incorporar ingredientes económicos y tambien nos aportan energía en forma de hidratos de carbono y proteínas vegetales de alto […]

Legumbres y Verduras

Garbanzos a la catalana

Garbanzos a la catalana con thermomix: Los platos con legumbres me encantan porque suelen ser muy completos, sencillos de preparar y suelen incorporar ingredientes económicos.Hoy os propongo esta receta de garbanzos a la catalana que es un plato tradicional durante […]

Legumbres y Verduras

Patatas al ajillo

Patatas al ajillo con thermomix: La patata es uno de esos ingredientes increíblemente versátiles en cocina ,tambien es uno de los alimentos base para obtener los hidratos de carbono. Hoy os traigo esta receta de patatas al ajillo que es una manera ideal […]

Legumbres y Verduras

Garbanzos con tomillo

Garbanzos con tomillo en thermomix: Las legumbres nos aportan energía en forma de hidratos de carbono, proteínas vegetales de alto valor biológico y fibra soluble. Todo ingredientes fundamentales para tu salud. Hoy os propongo esta receta de garbanzos con tomillo preparada de […]

Legumbres y Verduras

Fabada con thermomix

Fabada con thermomix: Fabada es un plato tradicional de la cocina asturiana.pero su difusión es tan grande en la península ibérica, que forma parte de la gastronomía de España más reconocida; Es un plato invernal con un volumen alto en calorías y […]

Legumbres y Verduras

Potaje de garbanzos

Potaje de garbanzos con thermomix: Ahora que ya comienza el otoño empiezan a apetecer platos calentitos como éste de potaje de garbanzos capaz de reconfortar en los días más fríos. Los platos con legumbres me encantan porque suelen […]

Legumbres y Verduras

Lentejas con calabacín

Lentejas con calabacín en thermomix: Ahora que ya comienza el otoño empiezan a apetecer platos calentitos como éste de lentejas con calabacín capaz de reconfortar en los días más fríos. Las lentejas son un clásico en todas […]