Crema de espárragos blancos

Crema de espárragos blancos

Crema de espárragos blancos con Thermomix

las cremas y las sopas son uno de los mejores primeros platos que podemos tener para comenzar nuestra comida. Platos que podríamos describir como nutritivos y vigorizantes, muy variados y con combinaciones .

Hoy os propongo la receta de crema de espárragos blancos que es una receta sencilla, con muchísimo sabor y preparada de forma rapida con nuestra thermomix.

Además de ser deliciosos y versátiles, los beneficios de los espárragos son muchos ya que poseen altos contenidos de nutrientes. Son una espectacular fuente de fibra y de ácido fólico, lo que significa que mantiene la piel más saludable y resistente. Tienen además cromo, oligoelementos que mejoran la circulación de la sangre y como si fuera poco, vitaminas A, C, E y K.

Preparación: 1 min     Cocción: 20 min     Raciones: 4 pers

INGREDIENTES:

Ingredientes para receta de crema de espárragos blancos

  • 1 lata  de 400 gr de espárragos con su jugo
  • 400 gr de leche
  • 20 gr de maicena
  • 40 gr de mantequilla
  • Pimienta
  • Nuez moscada
  • Sal al gusto

PREPARACIÓN:

Elaboración de crema de espárragos blancos con Thermomix paso a paso

  1. Ponemos todos los ingredientes en el vaso de la Thermomix y programamos unos 20 minutos, 90º y velocidad 5.
  2. A continuacion colamos con la ayuda de cestillo.
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Nota esta receta

Review Crema de espárragos blancos.

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